蜂蜜甜美可口,营养丰富,那是因为蜂蜜中主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸。长期服用蜂蜜可使脸色红润,解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜它还具有具有抗菌消炎、散痛止痒等功效,对治疗咽喉疼痛有良好效果。今天米苏给大家推荐四个蜂蜜治咽喉炎的方法,让你秒变治疗咽喉炎的民间专家
蜂蜜雪梨
取新鲜雪梨洗净掏空心,在空心雪梨中放进蜂蜜适量,隔水炖服。
蜂蜜雪梨可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉,并有利于气管中的积痰顺利咳出。
蜂蜜萝卜汁
先取一个白萝卜,洗净去皮切段,掏空心,取半瓶蜂蜜,将蜂蜜倒入“萝卜筒”内,大约要过2个小时左右,萝卜汁水与蜂蜜一同食用,一天饮用4-5次,对咳嗽很有效果,此方法对于气喘也有一定疗效。
蜂蜜生姜水
首先备好蜂蜜、姜;然后切碎姜,多少可随自己喜好;姜末倒入杯中,冲开水,等待开水变成温水;按个人口感加入蜂蜜,搅匀即可食用
长期喝蜂蜜生姜水,温肺止咳,发汗解表,能促进消化,增强体质,预防感冒。能够提高身体内的抗氧化水平,同时起到了很好的护肤作用,快速清除自由基,能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用;
菊花蜂蜜茶
用开水将菊花冲泡开,等水温下降变温之后再加入蜂蜜,调匀即可饮用;
功效:清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等功效。注意事项;泡蜂蜜菊花茶时最好等茶凉一些再加蜂蜜,以免破坏蜂蜜的营养成分,开水泡菊花茶,然后等放温后,再加入蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的晶体结构,蜂蜜的营养不会流失。蜂蜜菊花茶养肝、润肺、明目、醒脑,适用于感冒引起的头痛、晕眩、咽喉肿痛、便秘等。常期饮用,可令人精神愉快。
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