如何有效预防慢性喉炎?预防慢性喉炎的方法有哪些呢?下面介绍了几种有效预防慢性喉炎的方法,我们一起来看看。
(1)加强教育,在急性期应及时选用抗病毒,抗菌药物治疗,勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的,不要听到“炎”字就一定要用抗菌素。
(2)治疗鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙。
(3)勿饮烈性洒和吸烟,饮食时避免辛辣,酸等强烈调味品。
(4)改善工作生活环境,结合生产设备的改造,减少粉尘,有害气体的刺激。
(5)生活起居有常,劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压,肾病者勿饮盐开水)。
(6)适当控制用声。用声不当,用声过度,长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。
(7)及早防治喉炎,是防治本病的关键。
(8)平日多吃蔬菜、水果,少吃辛辣油炸食物,戒除烟酒。
(9)教师、文艺工作者、售票员要注意正确的发音方法,演出前禁烟和冷饮。感冒和声哑时尤须注意,要静息少言。在青春变声期、妇女月经期和怀孕期,特别要防止用声过度。
(10)如何预防慢性喉炎还包括室内湿度过低时,冬季烤火要放水壶湿化空气。生活要有规律,以防劳累耗伤气阴,引起虚火上炎。
上述十点介绍了有效预防慢性喉炎的方法,效果还挺好的,没有副作用,患有慢性喉炎的朋友们可以试试哦。
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