阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“健康保养阁”，再点击“ 大海桔梗茶药方：胖大海2枚 苦桔梗5克 蜂蜜适量 用量用法：将胖大海、桔梗同置杯中，冲入沸水，纳入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。可清热利咽。适用症：于慢性咽炎、咽喉不利、咽痛声嘶、大便秘结、小便短黄等。而对于慢性咽炎的缓解，主要是要进行针对病因来采取措施，如：1、积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，避免变为慢性疾病，造成更大的治疗困难。2、改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激，在进入那些粉尘多或有害气体的地方，及时带上口罩。3、加强锻炼，增强体质，预防感冒，在平时一周的时间里，至少要抽出2、3天的时间去进行有氧运动。4、多喝水，尤其是那些处于慢性咽炎的高发人群中，要及时补充水分，滋润咽部。总之，慢性咽炎是咽部的一个慢性炎症，也是现在的一个发病率占有很高比例的疾病。并且，病程长，容易发作，需要特别注意。所以，如若有慢性咽炎发作，医院进行治疗，听从医师的话，合理安排好疗程
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