如果竖纹显黑色，中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养，肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来，所以通常认为如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。
解决办法：可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品。
如果竖纹显蓝色，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。
解决办法：可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。维生素A缺乏也可以导致手指甲竖纹出现明显增多。多吃一些含维生素A多的食物，比如：梨、苹果、枇杷、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜；马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜；绿豆、大米、胡桃仁。
婴幼儿偏食或者是营养不均衡也有可能导致儿童手指甲有竖纹出现。
红斑甲
指甲下有红斑点出现，说明毛细血管出血，其成因可能是由于高血压、皮肤病、心脏感染或一些潜在的严重疾病的存在。
白色斑点
小孩的指甲上经常出现白色斑点，多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙，可能是虫斑，说明体内有虫。如果成年人的指甲上出现白色斑点，则是营养不足的表现。
多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。习惯性便秘，长期造成肠、胃紊乱也会出现点状白点
白色指甲
一般营养不良的人容易出现指甲苍白的情况。如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是消化道出血等慢性疾病。
纵沟甲
许多人操劳过度，睡眠不足，神经衰弱，会导致指甲出现纵纹，应特别注意健康状况。如果纵纹一直存在，则是免疫功能差，体内某些器官存在着慢性病变，有可能是肝病的先兆；老年人的指甲如果出现纵纹，多是长期神经衰弱、机体衰老的象征。横纹深粗者，表示一次严重的疾病。
横沟甲
出现横沟甲一般是营养不良，也可能是熬夜、吃饭不规律造成的。指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。
黑斑甲
黑斑甲比较严重说明身上可能有肿瘤、坏疽。
表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现，表示左脑有问题。
青紫指甲
青指甲为重寒症，青黑则病情危重。
常见缺氧、淤血患者。供血不足缺氧，动脉硬化，血脂高（胆固醇高）。
指甲易碎
表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。
注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的饮食：如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能。 每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。 鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。 如果你的指甲上有竖纹，那么一定要及时的调理。要注意 健康推荐——三生御坊堂角鲨烯软胶囊
三生御坊堂角鲨烯软胶囊采用无污染区的深海鲨鱼肝脏为原料，经现代工艺提取浓缩精制而成，保留了角鲨烯的全部活性，在提高机体耐缺氧能力、增强抵抗力，从而和调机体平衡的同时，兼有清除体内垃圾，净化人体内环境的“清毒”作用。
三生御坊堂角鲨烯软胶囊是以鲨鱼油为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有耐缺氧的保健功能。
角鲨烯的药理作用减少肝细胞坏死，改善肝细胞代谢，角鲨烯具有良好的保肝护肝作用。
促进肝细胞再生并保护肝细胞，从而改善肝脏功能。
角鲨烯具有类似红细胞摄氧的功能，生成活化的氧化鲨烯，随血液循环运输到机体末端细胞以释放出氧，从而增加了机体组织对氧的利用效率和能力，促进肝脏代谢功能与胆汁分泌，可以明显降低ALT和TG，且无反跳现象。
角鲨烯能明显提高细胞免疫功能，增加机体耐力及应急能力。
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角鲨烯能提高自然杀手细胞、巨噬细胞的活性。
有助于治疗糖尿病，胃病，肾病，结膜炎，脓胸，妇女病，类风湿性关节炎。能有效提升人外周血液中白细胞的数量，防止癌转移。
在海洋鱼油类产品中，角鲨烯是唯一确认有防治肿瘤作用。
角鲨烯对促进白细胞数升高有卓越的临床效果，尤其在癌切除外科手术后或采用放化疗时使用效果显著，其最大的特点是防止癌症向肺部转移。
抗缺氧，抗疲劳。
角鲨烯极易与氢离子结合，而释出氢分子，尤其身体组织缺氧时鲨烯更容易给氧气。改善由于长期疲劳、工作学习压力大、经常性体力透支、空调环境中缺少氧气造成的精神萎靡。
活化身体机能细胞
帮助预防及治疗因机能细胞缺氧而引致的病变，如胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎、肝炎、肝硬化、肺炎等。
消炎杀菌
帮助预防及治疗细菌引致的疾病，如感冒、皮肤病、耳鼻喉炎等。
促进血液循环，有助于恢复血液中胆固醇的正常水平。
帮助预防及治疗因血液循环不良而引致的病变，如心脏病、高血压、低血压及中风等。
净化血液、改善酸性体质
角鲨烯可中和血液中的氢离子以减低血液之酸性，使血液偏碱性，进而达到净血之功能。
修复细胞，加快伤口愈合。
外用直接涂抹可治疗刀伤、烫伤等。
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涂敷在皮肤上，能有效保护皮肤脂质细胞不受自由基伤害及防止皮肤表面水分散失，使肌肤保持自然柔嫩光泽。角鲨烯有助于保持皮肤的柔软健康。
抗氧化机能
角鲨烯可升高SOD特异酶，后者具有抗氧自由基血液毒的作用，延缓衰老。其抗氧化作用可以在恶劣环境下，有效保护皮肤，同时还可有效改善皮肤色泽，缓解牛皮癣和皮炎这类皮肤疾患。
保护肾上腺皮之功能。
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产品成分：鲨鱼油
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食用方法：每日1－2次，每次2粒
产品含量：每粒含角鲨烯mg
适宜人群：处于缺氧环境者
保健功能：耐缺氧
不适宜人群：少年儿童、孕期及哺乳期妇女、有出血倾向者和出血性疾病患者
注意事项：本品不能代替药物，无补氧作用
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