宁可在空调房里哭，也不要在电风扇下笑!
在炎炎夏日，很多人都会通过空调来调整室内温度，让夏季更加凉爽。所以“哪凉快哪呆着去”真不是一句骂人的话，这绝对是最真挚的关怀，最深藏不露的爱。
空调、西瓜、冷饮.....
这个夏天应该是这样子的，你同意吗?
这条狗命是空调爸爸给的
感冒也是空调爸爸给的
空调爸爸虐我千百遍
我待空调爸爸如初恋
·长期吹空调的危害·
1、感冒
人体肌肤接触的最佳温度是26℃，但很多人都习惯于把空调的温度开的很低，导致毛细血管收缩，汗腺孔打不开，抵抗力下降，从而引发感冒。
2、干眼症
科学研究表明，长期待在空调房里，空调吹出来的冷气，会让泪液快速蒸发，而长期的泪液减少会直接导致干眼症的发生。
3、咽喉炎
大家都知道，开空调需要把房间里的门窗都关好。长期在这种环境下生活，会让室内的病毒和细菌大量的繁殖和生长。房间里的空气不流通，很容易诱发咽喉炎。
4、血压升高
突然从一个炎热的环境进入一个寒冷的环境会使血压升高，这种现象叫做“冷加压”，而“冷加压”的症状就是会让我们的血压在短时间里升高约20~30mmHg。
吹空调一时爽?一直吹一直“爽”?每天吹空调不能超4个小时
每天吹空调的时间不要超过4个小时，人体最适宜的空调温度应该在24℃~27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。
在开空调的时候，一定要开十分钟的窗户通风换气。不然室内空气不流通，平时又不经常清洗空调，会导致螨虫灰尘和病菌滋生伤害身体健康。
空调在制冷的时候，室内的氧气含量低，湿度也会很低。经常在这样的环境下待着，皮肤会变得干燥，皮肤老化速度加快。
所以，空调定时4个小时关掉，然后吹电风扇，这个时候房间里还有冷气，再加上电风扇加快空气流动速度，根本不会感觉到热，还不容易患上空调病。
空调屋太干怎么办?
01放盆水在房间里
这样能够保证房间的一定湿度
02用湿拖把拖一遍地板让地板保持湿度。
03在房间中放置盆栽
叶片蒸发的水分能够帮助缓解房间干燥。
04加湿器可以很好的提高房间的湿润度。
用纯净水或选择非雾化方式的加湿器。
05门窗留一些缝隙。空气流通，这样房间不会过度干燥。
