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按摩能疏经通络，活血化瘀，消炎散肿，方法：“一抹”“二摇”“三点”“四擦”。一抹喉结次，二摇喉结次，三点合谷穴次，四擦涌泉穴次。在不服药的情况下，如此按摩，1~2天即可见效。此法简单无副作用，不妨一试！
转评：摇喉要轻，小心伤着。按压合谷，可对喉咙疼痛咳嗽起到相应效果。用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，按摩10分钟。按摩功效：按揉合谷穴能祛风解表，通络镇痛，对牙痛、腹痛有镇痛效果，还能治疗感冒、头昏、神经衰弱等症。体质较差的病人和孕妇不要按摩合谷穴。
来源山野土郎中
小编永俊〉
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