想必这几天大家一定能感觉到，疫情带来的压力正随着全面复工而逐渐降低，疫情增长数字也在一点点地下降，不少人已经开始放松了警惕。
小编路过快饮店的时候看到小年轻们都已经在奶茶店门口约起，脱下口罩三五成群侃侃而谈；连我家的两老也禁不住诱惑要约小区的王阿姨陈大伯们出去溜达溜达，更不说公园里扎堆下棋的老年人们了。
看到大家如此放松的状态，小编真心为你们捉急啊！其实现在还未到放松的时候，北京卫健委新闻发言人高小俊都说了：疫情变化仍有不确定性，存在潜在隐患，疫情防控仍需持续努力，丝毫不能松懈，一点也不能马虎！
幸好小编一早就按住了我家那躁动的两老，继续宅在家里为国家做贡献。小编也要在这里苦口婆心地提醒大家：疫情拐点仍未到，一丝的警惕心都不能放松，特别是看住家中的中老年人自觉宅家，出门戴好口罩！
因为中老年随着年龄的增长，人身体机能逐年老化，抵抗力和免疫力也在直线式地下降，比身强体壮的年轻人更容易感染病毒。就拿我家父亲大人来说，一年中患感冒的次数比年轻时多了很多，逢换季必感冒，真让人忧心啊。
而且最近正值换季，是流感流行高峰时期，流感与新冠很多症状相似。而且随着春季的到来，不少中老年人可能会患有季节性过敏性鼻炎、过敏咽喉炎等导致父母咳嗽的症状。我们一定要守护好家中的父母，千万不能掉以轻心。
那中老年人应如何做好预防呢？
小编给大家找了一个适合父母的预防知识小视频
让小编来给大家总结一下吧，除了建议父母减少外出活动、出门一定要戴口罩、正确并勤洗手、注意保暖和适度锻炼这些基础的防护措施外，小编还有几点需要建议的呢：
01中老年人的呼吸道比较敏感脆弱，消毒时可选浓度75%的酒精棉片，对父母呼吸道刺激小的产品。02建议给父母准备一次性医用口罩，不建议中老年人使用 N95 或 KN95 等防护口罩。这些口罩呼吸阻力较大，长期佩戴后，很容易出现胸闷、气短、憋喘等症状。03最重要的是注意健康饮食，特别是摄入合理的高蛋白质类食物，提高自身免疫力。小编要提醒大家格外注意的是健康饮食这点。想帮助父母人要打好“营养战”！合理地摄入奶制品才是为中老年人补充蛋白质、钙以及益生菌，从日常生活点滴中提高他们的抵抗力和免疫力才是重中之重。
所以，小编觉得为中老年人选择一款合适的奶制品才是当下我们作为子女的重要且首要的「任务」。小编首推中老年人奶粉，因为是专门为中老年人营养所需设计的奶粉。对父母来说，奶粉简单容易好操作，每天冲一杯，日常所需的优质蛋白和营养素就足够了。
那么为父母选择中老年人奶粉，我们应该怎么选？小编作为过来人，忍不住要和你们唠叨唠叨，这里有一些经验可以分享给你们。第一考虑他们的消化吸收问题。要知道，随着年龄的增大，中老年人的肠道就像宝宝一样，开始变得敏感脆弱，不容易吸收。而且还有很多中老年人会有乳糖不耐受的问题，小编的母上大人就是这样，喝牛奶很容易腹泻，久而久之，她就不怎么喝牛奶了。
而雀巢怡养A2益生菌中老年人奶粉恰恰就是解决这一层顾虑的好手。它是一款含有A2β-酪蛋白的中老年人奶粉。请记住A2β-酪蛋白！这是一种非常稀有的自然源生蛋白，只有在全球30%的A2奶牛产出优质牛奶中含有，「易消化吸收」是它放大加粗的优势！这种A2蛋白接近母乳中的蛋白元素，很贴合人体的消化系统，容易被肠胃消化吸收，能帮助减少肠胃负担，可以减少中老年人常常因为喝牛奶后的腹泻、腹痛等问题，而且它可以让有乳糖不耐症的中老年人轻松喝上奶粉。在小编的一顿劝说之下，小编的母上大人终于肯再次喝回牛奶了，而且这次妥妥地没有任何不舒服、闹肚子、腹泻的症状。
小编在疫情当下选择雀巢怡养A2益生菌中老年奶粉还考虑的原因之一是：它加入了益生菌。小编记得国家卫健委高级别专家组成员-李兰娟说过，这次危重症病人大部分是因为肠道的微生态紊乱而继发感染，这一切都跟肠道里的益生菌有关。
小编这才知道益生菌对中老年人来说是多么地重要。加入益生菌的雀巢怡养A2益生菌中老年奶粉就妥妥圈粉小编了！它添加了瑞士进口活性双歧杆菌，能帮助改善肠道微生态，恢复和保持中老年人的肠道健康，蛋白质消化吸收会更容易，有助于免疫力逐步提高。
另外，雀巢怡养A2益生菌中老年奶粉加入了膳食纤维。大家可能不知道膳食纤维对中老年人的健康起到什么样的意义。十个中老年人九个便秘，小编的爸妈就占了两个，好的时候两天上一次，不好的时候甚至一周也上不了厕所。而膳食纤维就是来改善便秘问题的。膳食纤维进入肠道后，能吸水膨胀，使肠内容物体积增大，大便变松软，促进肠道蠕动，起到润便、防治便秘的作用，降低炎症性肠病风险。据家中两老反馈说，每天一杯雀巢牛奶后，现在基本能两天一次了，这下再也不用跟小编抱怨便秘问题了。
最后一点来了，为父母选中老年人奶粉请尽量选脱脂配方的。很多中老年人都会有胆固醇高，血脂含量高问题，小编的爸爸就是这样，医生嘱咐说要吃一些低脂低糖低盐易消化的食物，全脂奶粉就不适合了。雀巢怡养A2益生菌中老年奶粉就是一款专为中老年人设计的脱脂奶粉，成为了小编的不二之选，它可以帮助减少不必要的脂肪摄入，“三高”的父母可以放心喝。别以为脱脂奶粉的营养就跟不上哦，奶粉中还根据中老年人所需计量添加了钙、铁、维生素D、叶酸等营养元素，脱脂不脱营养。总的来说，为中来年人选奶粉也需要如同对待宝宝一样地“挑”和讲究，要容易吸收之余，还要讲究营养均衡，要照顾到胆固醇高等问题。现在，雀巢怡养A2益生菌中老年奶粉已经被小编列入了必囤清单，像小编这么挑的人，选对一款中老年人奶粉不容易，请点个赞好吗！
在春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，中老人如果能抓住早春黄金期，为健康打好根基，就能起到颐养生命、增强体质的作用。而提高机体免疫力，无论是对于现在正处于疫情阶段的中老年人还是守护他们的日常健康，都有着十分重要的意义，我们作为子女的，更应该密切
