慢性咽炎这种疾病给很多人的生活带来了不便，虽然说这不是一种严重的疾病，但是每次发病都会让患者感觉十分难受，无论是给工作还是生活都会造成一定的影响。那在慢性咽炎发作的时候，有哪些方法可以进行缓解呢？枇杷有润肺止咳、止渴、和胃的功效。常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷加冰糖熬水喝，对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。
白萝卜蜂蜜
喉咙痛吃白萝卜具有清热解毒、消炎杀菌、化痰止咳的作用，加上滋养的蜂蜜，搭配使用，可以起到滋润咽喉，清肺解毒，缓解喉咙痛的作用。
黄瓜有清热润喉利咽作用，适用于风热型咽干喉痒等。日常拿黄瓜来粉碎绞汁，再加少许凉开水及白糖，饮用，觉得麻烦也可以生吃黄瓜。
柠檬：有抗菌消炎，清热解毒的食物，对慢性咽炎具有一定的辅助治疗作用，预防细菌感染，有利于患者的恢复。每天泡水喝-毫升为宜。
梨：大部分人都知道，梨是一种很好的清肺润喉水果，富含水分和维生素C。性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，是患有咽炎的人必吃的一种水果。
柑橘中含有丰富的类黄酮，这种物质具有消炎杀菌的功效，所以对一些患有慢性咽炎的人群来说，坚持食用一些柑橘，可以有效的缓解咽炎的情况。
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