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夏季预防咽喉炎的8种果蔬,mark起来

1、金橘:金橘皮营养丰富,含维生素c及钙,消除喉咙发炎。

2、梨:味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火。

3、石榴:石榴的煎汁可治扁桃体发炎喉咙痛。

4、樱桃:味甘酸、性温,补血养颜、温脾暖胃。

5、枇杷:果实可润肺利尿,清热健脾。

6、柠檬:性味甘、酸、平,有生津健脾,化痰止咳的功效。

7、杨桃:具有清热解毒、养阴生津的作用,对于预防咽喉炎十分有益。

8、白萝卜:性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、减缓咽喉炎的发生。









































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