一到秋天，嗓子干痒，不断咳嗽。即使经常喝水、多吃水果，有时也无济于事。最近，不少人群被秋季干咳、咽喉炎等各种呼吸系统疾病所困扰。医院医生教您如何预防咽喉炎。
咽喉炎的预防：
一、生活习惯方面
随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，同时也影响着人们生活习惯的改变，使日常生活无一定规律，作为咽喉炎患者要尽量做到：起居有规律，不能经常熬夜、开夜车，因为经常熬夜会打破原有的生活规律，则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整：随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后漱口，平时多饮水。
二、环境因素
对于咽喉炎患者：不要长时间待在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风；对于装饰不久的新居，要尽量推迟入住时间，同时每天最大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量；要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作，做好这方面的自我保护！
三、饮食习惯方面
要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物：多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、苹果、香蕉等。
“美国杰西低温等离子消融术”治疗咽部疾病
咽喉炎主要病理变化为粘膜慢性充血，肥厚，咽后壁淋巴滤泡增生或毗连成片，单纯用药物治疗难见成效。低温等离子治疗的基本原理是低温消融，即利用低温等离子射频的能量，产生强烈的分子运动，形成特殊的内生热效应，用较低温度（40～70℃）使组织蛋白液化消融，使病变组织萎缩，平复，消失或坏死脱落，新鲜粘膜再生修复，恢复咽后壁粘膜光滑，红润，平整，达到根除病变，消减症状，治愈疾病。
它虽然在临床中的应用时间比较短，但它以精确、安全、简便、微创伤、高疗效、疼痛小、恢复快
“美国杰西低温等离子消融术”治疗咽喉炎具有四大优势：
一、表面组织温度40-70℃，通过分子间的分离，使组织定点消融。
二、间接组织损害小，微创伤、风险小、痛苦少、治疗时间短。
三、最少的热渗透，对器官的正常组织几乎无损伤，术后反应轻。
四、效率高，复发率极底，恢复快，对学习和工作影响小。
医院提醒患者：应多喝水，保护咽喉部，第一时间治疗炎症，防止炎症蔓延；加强锻炼身体，补充维生素，提高自身免疫力。
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