医治高血压3大误区要注意,高血压患者要吃甚么
对已得了高血压的朋友来讲,深有体会,天气1冷,血压容易升高。那吃甚么可以降血压?大量喝水医治?吃醋泡花生米?喝葡萄酒降血压?其实这些都是观念误区。下面我们来细细的分析一下这些方法是不是能真的有效:误区1:喝水医治高血压水对生命和健康都具有重要意义。尽人皆知,多喝水对健康有很多好处,尤其是老年人、高血脂、糖尿病等人群更应当有意识地增加饮水量。但是,也不要认为喝水多多益善,在有的地区,流行着一种喝水医治高血压的方法,是没有根据的,而且还会适得其反。利尿药(把水排掉)是医治高血压的基础用药之一,由于专业治疗白癜风的医院血压高低与血容量有关,减少血管管中的血容量就会使血压下降。大量喝水,使血容量增加,血压怎样可能因此下降?这是不可能的,反倒有可能使血压升高。打个比方,水管里自来水的压力与全部水容量有关,当下班后家家户户做饭都放水时,由于水容量下落,致使管内压力不足,你会发现自家水流变小;如果半夜时分,大家都不用水时,水容量充足,打开水龙头你会发现压力很大,水流很猛。血管里的血压也是一样的,当血容量增加时,血压就会升高;反之,当血容量下落时,血压就会下落。这治疗白癜风最佳方法就是利尿药能治高血压的基本原理。由此不难理解,大量喝水使血容量增加,是不可能降血压的。误区2:用醋浸泡花生米可以降血压有一个用醋浸泡花生米降血压的偏方是这样的:花生米放在醋中浸泡7天,逐日早晚各吃10颗。据称该偏方能清热活血,软化血管,降血压。除醋浸泡花生米外,还流传着一些类似的偏方,如醋蛋(用醋浸泡鸡蛋)、醋蒜(用醋浸泡大蒜)等。没有人认真的研究过这些偏方的作用,大家传来传去而已。从偏方的组成看,虽然醋、花生米、鸡蛋或大蒜等都是不错的食品,都比较健康,但要说它们或它们的组合能使血压下落,好像有点儿无从谈起。过去流传醋可以软化血管,预防动脉硬化,但经过认真的研究发现,醋的作用是中性的(没有下降心脑血管疾病的作用,但也没有坏处)。