慢性咽喉炎的防治
咽喉炎是指咽喉部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常伴随其它上呼吸道疾病。临床上以急性者为多，几近每个人都曾遭到其侵扰，伤风、感冒时的咽喉部疼痛就是急性咽喉炎的具体表现。慢性者则表现为临床症状多样化，可有咽喉部不适，有异物感、阻塞感，总觉得喉咙内有咽不下去又吐不出来的“东西”存在，也可以出现刺激性咳嗽、干燥、发胀、瘙痒等，但很少有咽喉痛。早上在尝试吐出粘稠痰块时容易引发恶心、欲呕的感觉。慢性咽喉炎的病因大致有以下因素：（1）急性咽喉炎反复发作，迁延不愈，转为慢性。（2）鼻腔、鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、气管、支气管等邻近器官的慢性炎症，沿着黏膜、黏膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽喉部；或炎性分泌物反复刺激咽喉部；或鼻塞引发呼吸受阻而被迫张口呼吸等，都可能致使咽喉炎。（3）讲话过量，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，都可损伤咽喉部黏膜上皮和腺体，破坏局部防御体系。（4）天气寒冷可造成咽喉部黏膜血管收缩，局部抵抗力下落，干燥可影响咽喉部黏膜上皮的粘液分泌和纤毛摆动，下降了对空气的加湿和清洁作用，直接对咽喉部黏膜造成刺激和伤害。咽喉炎好发于冬春季节，由于此时气候变化大，容易引发抵抗力下落和致病微生物入侵。（5）全身性因素。多种慢性病，如贫血、消化不良、心血管疾病、慢性下呼吸道疾病、肝肾疾病等都可引发本病。内分泌紊乱、自主神经失调、维生素缺少和免疫功能紊乱等亦与本病有关。（6）另外，过度疲劳、精神紧张、睡眠不足等也是引发咽喉炎的常见因素。慢性咽喉炎的诊断根据病史及检查所见，一般不难。但应排除邻近器官如鼻、咽、喉、食管和颈部的一些藏匿性病变，必须作全面仔细的检查，以避免误诊。比如，当咽喉部的症状明显局限于单侧时，要注意排除扁桃体潴留物、茎突太长、扁桃体肿瘤、喉部肿瘤等疾病。当咽喉部的症状位于正中时，要注意排除舌根部淋巴组织增生、会厌囊肿、胃食管反流性疾病、甲状腺结节或肿瘤等疾病。无论是医生还是患者本人，都不能仅凭一些简单的咽喉部不适症状就草率地下慢性咽喉炎的结论，更不能自说自话、随便地进行医治。必须通过细致的检查，排除可能引发咽喉部症状的各类疾病，才能确诊为慢性咽喉炎。所以，对慢性咽喉炎的诊断还是以慎重一些为好。医治慢性咽喉炎，首先需去除病因。对有吸烟、饮酒嗜好者，要劝其戒除烟酒。像长时间处于粉尘、有害气体等环境中的患者，需改良工作或生活环境，应戴口罩，保持室内空气新鲜。对邻近器官有病变如慢性鼻炎者，要采取措施进行积极医治。至于合并有全身性疾病的患者，应选择针对性医治以增强抵抗力。另外，还需注意均衡营养，增强体质锻练。避免过度饮用咖啡及进食辛辣、煎炸、洋葱和大蒜等刺激性食品。不要过度使用嗓子发声，特别像KTV飙歌那种应躲避。慢性咽喉炎的医治一般不主张使用抗生素，更没必要采取手术，应在专科医生的指点下选用适合的方法。通常建议选一种清热解毒类的中成药进行口服医治，如一清胶囊、慢咽舒宁、喉疾灵等。局部疗法经常使用的有洁口液、复方硼砂溶液、口泰等漱口水；或含化银黄片、溶菌酶片、西瓜霜片等。也可口服多种维生素类片如金施尔康、善存等以保护咽喉部黏膜上皮。仅从字面上，患者常常认为慢性咽喉炎是一种感染性疾病，随意到药店买点消炎药吃就可以了。因而自作主张口服或要求注射抗生素，乃至长时间用药，结果大多疗效不明显或根本无效。盲目服用抗生素会带来一定的身体伤害。抗生素对人体组织细胞破坏性很强，会抑制咽喉内正常菌群的生长，进而扰乱内在环境，造成菌群失调。同时，滥用抗生素会引发细菌抗药性加强，人体免疫功能消退，导致病情反复难愈，还可出现肝、肾伤害等副作用。另外，慢性咽喉炎患者大多没有养成良好的生活习惯，对自己咽喉保护不够。平时宜以温和、平淡、易消化的饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果。常常开窗透风，保持空气流通。常常饮用淡盐水或用淡盐水漱口不失为一种好习惯。要走出对慢性咽喉炎认识的误区，既不要以“无所谓”的态度对待它，也没必要“过度紧张”，增加自己的心理负担。只要平时养成良好的生活习惯，摒弃可能致使慢性咽喉炎的病因，就可以避免其产生。
《健康养生》
长春最好的白癜风医院北京哪家治疗白癜风的医院好