说故事，品人生，听健康故事，享健康人生。大家好欢迎来到虎说营养，我们今天将以文字的形式讲一个健康故事。这是一个真实的故事，目的是我们一起通过故事能够得到一些东西。与故事能够产生共鸣，让我们一起越来越健康。
无锡高架桥垮塌一则无锡高架桥垮塌的新闻震惊了我们，首先对在事故中不幸去世的人表示哀悼和感到痛惜。以前对高架桥的担忧的断裂，从来没想过会垮塌。今天看了一张图片才明白垮塌的原理。看了新闻很多人很久以前就写过文章对高架桥表示过担忧，我相信在高架桥没垮塌前这篇文章在很多人眼里就是杞人忧天。当不幸垮塌了很多人又会说神预言。
有人写文章表示过担忧高架桥垮塌原理其实这个世界上任何事情的发生都是有因必有果的。任何事情的发生也不是突然发生的。也许是一万个偶然汇成的一个必然。这就像墨菲定律一样。
你是否经常遇到这样的事情
参加同学聚会怕遇到前男友，却偏偏遇到了
认真工作了一整天领导没来，结果快下班了领导来了
在等公交车很久不来，转身系鞋带的时候车过去了
这是咋回事呢，这就是墨菲定律
如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。
如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。
如果坏事情有可能发生，不管这种可能性有多小，它总会发生，并引起最大可能的损失。
有人写过文章对此表达过担忧，很大可能不是凭空想象出来的而是根据实际情况去分析的。对待事物的看法外行人是看不出来也看不到的。对于内行来说是看得很清楚的。鲁迅先生曾说过，最先觉醒的人是痛苦的。我们的祖先对于预防写过很多的名言警句。比如预防为主，晴天修房屋，未雨绸缪，防微杜渐等等
但是我们还是看到无数事故的发生都是不在意不在乎，不可能发生，偏偏发生了。
那么作为一名健康从业人员，我想说的是什么呢。从事健康的人是最善良的
对于健康问题，我们是最先觉醒的。我们最希望把最好的健康知识告诉很多有需要的人。我们写文章，拍视频，倾心打造健康内容。我们写过的健康文章，也是为了让大家引起警醒和引起共鸣，能够从自我做起，从小做起，避免身体疾病从小病发展为中病，大病，绝症。
我经常说感冒是人间第一大病，很多人觉得感冒是小病，小问题，所以不在乎不在意，结果导致很多悲剧。感冒如果处理不好可以有很多后遗症，比如咽炎，喉炎，支气管炎，肺炎，肾炎，强直性脊柱炎，心肌炎，中耳炎，1型糖尿病，面瘫等等问题。给大家举个例子，感冒是小病吧，肺心病是大病吧
感冒导致心肌炎案例感冒导致心肌炎anl感冒--咳嗽---长期咳嗽---支气管炎（肺炎）----支气管壁（肺）纹理增粗-支气管哮喘------支气管扩张---肺气肿---肺心病--咳血---死亡
一个可以让人倾家荡产的肺心病。其实是从最简单的感冒开始的，但是一般老百姓会当成小病不以为然不理会，然后就慢慢发展为中病大病了。
所以我们从这次高架桥垮塌事故从健康角度应该做些什么呢，也许你离着这座城市很远，听到这个事故也只是感慨一番，不要忘记这样的事故有可能随时发生在身边。我们对身患重病的人也许会无限怀念和感慨，不要忘记我们每一个人都随时可能遇到这样的问题。
所以从健康角度我们是不是可以从以下几点开始做起呢。
第一养成好的生活和饮食习惯。尽量不熬夜，远离烟酒，多在家里自己做饭少在外面大吃大喝。不要暴饮暴食，饥一顿饱一顿。
第二多通过各种渠道学习一些健康知识，多听听健康从业人员的劝告。
第三身上存在的小问题，小疾病从现在起找专业人员用健康的方式及早解决，不要等到发展为大病，绝症后悔莫及。
虎说营养，教您健康知识，获得健康的身体，喜欢我
