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养生药膳慢性咽炎,这6种茶就是特效药

大多数慢性咽炎与病毒和细菌感染有关,它们会引起咽喉粘膜和粘膜下组织的炎症。

  主要表现在咽喉处有异物感,喉咙内热和分泌物增多或粘稠,通常可多饮以缓解,可减轻咽喉不适。

  慢性咽炎喝什么茶好?

  1.薄荷甘草茶

  将6克甘草和薄荷叶一起放入砂锅中,加入适量的油炸水,加入适量的糖煮沸后搅拌均匀。

  可达到利咽解瘀和提神醒脑的作用,非凡适合咽喉肿痛、头痛头晕和外感风热等症状,但阴虚血燥体质尽量少饮。

  2.甘草桔梗茶

  将4片人参、15克甘草和桔梗一起放入茶杯中,加入适量开水冲泡,30分钟后加入适量冰糖,浸泡10分钟。

  清热润肺,清咽化痰。

  特别适用于痰多、喉痛、胸闷咳嗽者。

  但头晕、阴虚火旺、咯血、胃溃疡和十二指肠溃疡者不能饮酒。

  3、罗汉果冬瓜皮茶

  将2罗汉果洗净剁碎,与25克冬瓜皮一起放入锅中,加入适量炒水,滤出汁液残渣,饮茶。

  罗汉果具有清肺化痰和润肺止咳的作用,特别适用于百日咳、喉炎和扁桃体炎,但外源性咳嗽和肺寒不能饮用。

  4、蒲公英甘草茶

  在一杯茶中放入2克甘草和12克蒲公英清洁,加入沸水冲泡,闷半小时左右即可饮用。

  特别适用于扁桃体炎、慢性咽炎、上呼吸道感染,但脾胃虚弱、阳虚体质,不宜饮用。

  5.橄榄和黑梅茶

  将3克黑梅子、6克橄榄和4克绿茶一起放入锅中,加入适量水烧开,去掉滤渣汁,加入适量糖搅拌均匀,即可饮用。

  可以实现利益咽部痰和消肿镇痛效果和能产生唾液咳嗽,特别适用于热量不足引起的口渴、喉咙有异物感觉和造成的肺虚咳嗽,但大便干燥的结,脾胃不足寒冷的人不能喝。

  6、金银花菊花茶

  将10克蛇床子、金银花和菊花一起放入茶杯中,炖30分钟后加水冲泡即可饮用,具有清热解毒和瘦益喉作用,适合咽喉肿痛、腹泻和急慢性扁桃体炎者。

  温馨提示

  平时多喝水能及时排出体内毒素和垃圾,促进各个系统正常运行。

  期间少腌制冷热和熏制食品,避免吸烟和饮酒,以免引起咽喉粘膜炎症。

  多吃富含维生素c的蔬菜和水果可以增强局部抵抗力,保持情绪稳定,避免情绪过于激动。

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