“多事之秋”又到了，这种凉爽又干燥的季节。一个不小心，身体就会出现一些小毛病。小感冒小咳嗽都是常有的事情。慢性咽喉炎的患者在这个季节就更加痛苦了。不仅嗓子不舒服，还会有经常咳嗽的情况发生。吃药也只是暂时性的，咽喉炎更需要我们慢慢调养。想要改善这种情况，我们来看看这些天然的止咳药吧。只要每天用“它”泡水喝，润肺止咳，咽喉炎不再犯。还能调养身体，强健体魄。
1、枸杞
枸杞是温补食物，能改善咽喉炎，还能美容养颜。枸杞可以泡水一起煮开喝，也可以熬成粥加枸杞一起吃下去。如果咽喉炎情况比较严重，建议熬制粥加枸杞一起吃。因为枸杞有滋润的功效，还能改善喉咙的一些干、痒等症状，远离咽炎。
2、橄榄
橄榄我相信大家应该都不陌生。橄榄是一种比较好吃的水果。橄榄还有清热解毒的功效，化痰止咳的效果是非常好的。所以慢性咽炎的人可以尝试着坚持每天用橄榄泡水喝，泡水喝的同时还能加点绿叶进去。对慢性咽炎的人有很大的治疗效果。这种天然的止咳药效果非常好，各位可以尝试一下哦。
3、菊花
我相信大家对菊花应该都不陌生吧。菊花性寒，不仅可以降火消炎。还有清热解毒消肿的功效，很多养生的人每天都会喝一杯菊花茶，因为菊花茶对我们身体的好处真的太多了。对于女性来说，菊花茶可以美容养颜。同时多喝菊花茶还能增强我们身体的抵抗力。慢性咽炎患者每天喝菊花茶再好不过了。化痰止咳的的良药。同时还能强健体魄。
天气变化无常，如果在疲劳的时候还不注意自己的身体，很容易落下病根。尤其是咳嗽咽炎这种小毛病。更需要我们长久的去呵护。所以这三种天然止咳药，我们可以每天坚持吃一点。
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