咽喉炎发作的时候最好不要使用含片，因为西药成分的含片含有碘，中药成分的含片含有冰片，这两种成分都会损伤咽喉的黏膜。虽然说黏膜能够重复再生,但药物引起的咽喉炎很难医治。
不要随意使用抗菌药.许多病人咽喉炎一发作，就迫不及待地用起了抗菌药。对急性咽喉炎可以短期适当服用抗菌药；而慢性咽喉炎，或病毒引起的咽喉炎，则不主张服用抗菌药,或尽量少用抗菌药。医院会使用烧淋巴滤泡等一些方法来医治咽喉炎，但是这些方法会损伤咽喉黏膜。
预防咽喉炎，要少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒.多吃一些富含维生素的水果,喝一些滋润咽喉的茶，如河怀冬凌茶，无副作用，见效快;另，可适当吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物能修复咽喉黏膜。
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