“咳，咳，咳”，公司高层领导会议上，一阵阵剧烈的咳嗽声使会议再次被迫中止。45岁的张先生是某软件公司的老总，这几年来，反复发作的咳嗽严重影响了他的工作和生活。“平时应酬稍微喝点酒，吃点刺激性的东西，尤其是吃点酸的食物，咳嗽就加重。”张先生说，“没有咳嗽，也总觉得喉咙有东西堵着，止咳药、治咽炎药都吃了好多，就是不见好转。”医院耳鼻喉科做电子喉镜检查，才得知患的是反流性咽喉炎。
反流性咽喉炎医院耳鼻喉科主治医师陈兆阅医生说，反流性咽喉炎也称咽喉反流性疾病，是由食管上、下括约肌（阀门）松弛而导致胃液（含有胃酸，胃蛋白酶）异常反流入上呼吸道（咽，喉，鼻咽，鼻腔后部）而引起的一类炎性疾病。如咽痒、咳嗽、声音嘶哑、鼻涕倒流、反复发作中耳炎等一系列症状。根据近年来的研究和临床治疗经验发现，以往所谓的“慢性咽喉炎”大部分都是反流性咽喉炎。但反流性咽喉炎的表现和普通咽喉炎临床表现没有什么不同，所以确诊比较难。使用国际上通用的反流量表给以评分，会快速简便地筛查出反流性咽喉炎。
不规律性进餐易患咽炎陈兆阅介绍，有些患者觉得咽炎不是急症，不当回事，随着病情发展，来就诊时咽炎已经很严重，治疗起来难度加大，咽炎拖着不治还可能带来其它并发症。除了教师、警察、出租车司机等一些由于职业造成的用嗓过度外，普通人不规律性进餐，饥一顿饱一顿，或者是习惯性饱食，晚饭过晚或睡前吃夜宵，喜欢吃油炸食物，好喝浓咖啡、浓茶及带汽的饮料等，咽喉反流都会找上你。
反流性咽喉炎如何治疗反流性咽喉炎治疗的同时还需改变生活方式，首先注意生活习惯及饮食调整，少食多餐，避免暴饮暴食；多吃蔬菜，避免餐后平卧及锻炼；睡前3小时勿进食；常饮碱性水。还要适当忌口：忌食油腻食物；忌过分冷热酸甜；忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可等；少吃柠檬汁、西红柿、柑橘类水果及地瓜、米粉等食物。
除了严格做到以上几项生活习惯和饮食调整，医生还会根据情况进行药物治疗。比如奥美拉唑或者雷贝拉唑或者兰索拉唑，这些都是减少胃酸分泌的药物，具体疗程和剂量是需要咨询耳鼻喉科医生的。
链接咽喉反流症状指数评分表（RSI）
刚过去的这１个月里，以下的一些症状是否影响了你，如果有影响，有多严重?（0=没有症状 3=中度严重 5=症状非常严重）
本报记者黄辉通讯员李琪彬黄琳
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