眼下由夏入秋，天气转凉，气候也会越来越干燥。医院耳鼻喉科主任中医师陈小宁提醒大家：此时节，要特别小心秋燥影响咽部黏膜、加重慢性咽炎的症状。
引发慢性咽炎的原因有这些
气候及地域环境变化温度、湿度的变化，空气质量差，粉尘、有害气体及放射性照射等。
不良生活习惯烟酒刺激、辛辣刺激性食物、不规律作息等。
职业因素长期大量用声，如授课、唱歌等。
体质因素易感体质，免疫力低下，或其他全身疾病，如胃食管反流、慢性支气管炎、支气管哮喘等。
中医治疗要注意以下原则
慢性咽炎是慢性病。临床发现，多数慢性咽炎的患者都有脾气不足、肺阴虚、肾阴虚等情况，故培土生津、补气养阴是关键。要辨证施治，一味使用苦寒的药不能解决问题，要根据患者的情况，选择不同健脾补气、润养肺阴、滋补肾虚的中药进行调理。
日常生活保健要做到以下几点
◆保持室内空气新鲜、温湿度适宜。居室空气过干、过湿、过冷、过热，都可影响咽部黏膜的防御机能，造成功能障碍。
◆合理膳食，保证身体营养平衡。患者应以清淡、易消化饮食为佳，多吃一些清爽去火、柔嫩多汁的食物，少吃过热、过冷及辛辣刺激食物。
◆锻炼身体、增强体质，生活有规律，注意劳逸结合，多进行室外活动等。
来源：健康江苏
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