危害：
1、患了慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息；
2、若是干燥或萎缩性咽炎，则咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水，但也只能暂时缓解症状，很快就又感咽干；
3、有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。有些病人表现为咽部异物感，常作吭喀和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感；
4、还有的人由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾。炎性分泌物及细菌停留，可发生口臭，不仅影响别人，患者自己也十分苦恼；
5、咽部的感染炎症波及其它系统，可以并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等；长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎；
6、毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。
预防：
1.避免刺激：酗烟酗酒，经常吃辛辣刺激性的食物，咽喉部长期受到刺激，局部抵抗力下降是导致咽喉炎易发生的一个原因，因此预防咽喉炎要避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
2.注意卫生：咽喉部是连接气管和食道，口腔卫生与否是导致咽喉炎发生的一种因素，因此预防咽喉炎要注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
3.注意防护：经常接触粉尘或化学气体者是导致咽喉炎的一个原因，因此这部分人群在工作的时候应戴口罩、面罩等防护措施。
4.空气流通：室内空气混浊不流通，久处空调房，特别是都市白领，办公室的中央空调难以清理，湿润的环境容易滋生细菌，是导致咽喉炎发生的重要原因，因此预防咽喉炎要经常通气，保持室内空气流通。
5.身养成良好的习惯：体过度劳累是导致抵抗力下降的一大原因，因此预防咽喉炎要做到生活起居有常，劳逸结合。受冷是导致全身抵抗力降低的原因，也是导致咽喉炎发生的一个因素，因此预防咽喉炎要注意防寒保暖。
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