咽炎的食疗方法有哪些?咽炎是日常生活中常见的疾病,患者起初会感觉到喉咙有异物,咳不出来又咽不下去,十分难受。而咽炎又给患者的生活带来很多影响,为了尽快治疗咽炎,不让其发展成慢性咽炎,日常生活中可以用食疗方法解决,那么,咽炎的食疗方法有哪些呢?
咽炎的食疗方法:
1、百合绿豆冰糖汤配方:百合、绿豆、冰糖各25克。加水煮熟烂成糖汤,候温食用,每日2次。
2、蜜枣甘草汤:选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。
3、绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
4、枸杞粥:选用枸杞子15克,糯米克。将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗,具有滋阴润喉的功效。
5、雪梨炖豆根:将一个雪梨去皮,切成片状,放锅中。加水1碗,煎至半碗。趁热放入山豆根粉6克,白糖适量,分三次服用。如咽痛伴有咳嗽,可用鲜橄榄60克、酸梅10克略微捣烂后,加水毫升,煎至毫升,去渣加少许白糖分数次服用。
6、香蕉百合:香蕉(去皮)2只,百合15克。加适量冰糖和水,炖15~30分钟。饮汁,并吃香蕉和百合,早晚各1次。
7、凉拌苏叶菜:紫苏叶60克,葱30克,青椒10克,盐、香油少许。上三味洗净,并为碎末,加适量食盐、香油等调料,可为正餐之凉菜。
8、鸭蛋豆浆饮:豆浆毫升煮沸、鸭蛋一个调冲,加冰糖适量饮用,每日一次,连服数日。
9、芝麻红糖粥:将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。
10、银耳沙参鸡蛋饮:银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。
11、糖腌海带配方:海带适量,糖适量。将海带洗净,用沸水烫一下即取出,加糖腌三天,每天食用30克。
12、虫草炖老鸭:虫草,性温,味甘。具有滋肺补肾,益精气等功效,主治久咳虚喘,咯血等症。鸭肉,有滋阴养胃,利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气,清热去火,养胃生津。
13、山药腰子泥:猪腰子(或羊腰子)一对,山药克,蜂蜜50克,冰糖50克。将山药洗净利去皮切碎,猪腰子去外面筋膜,片去中间腰筋,用刀剁成茸与山药一起放入铝锅内加蜂蜜、冰糖及水。烧开后,改微火焖至山药熟烂,再碾成泥食用。每次一匙,每日两次。
14、洋参蒸梨:洋参性凉,味甘,微苦。具有补气养阴,清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。梨,性凉、平,味甘,微酸,具有生津润燥,清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。
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