LIGHTFOOD
SPRING·威斯顿幼儿园
#星期一
早餐：油菜肉丝面
葱花鸡蛋卷
早点：伊利酸奶
爱媛桔
午餐：菠萝咕噜肉
清炒有机花菜
黑白如意卷
枸杞小米粥
午点：冰糖雪梨饮
葡萄
晚餐：蒜苔小肉片
青椒土豆丝
金银米饭
小白菜鸡汤
LIGHTSPRINGFOOD
来点春天的味道可好#
ENJOYINGTHEWARMSPRINGFLOWERS
LIGHTFOOD
SPRING·威斯顿幼儿园
#星期二
早餐：三寰牛奶
础明火腿
蜂蜜小麻花
五香鸡蛋
早点：香蕉
网纹瓜
午餐:冬瓜烧虾球
素炒双丝
萝卜虾皮汤
燕麦米饭
午点：润肺银耳水
明月梨
晚餐：芹菜牛肉
水饺
LIGHTSPRINGFOOD
来点春天的味道可好#
ENJOYINGTHEWARMSPRINGFLOWERS
LIGHTFOOD
SPRING·畅威斯顿幼儿园
#星期三
早餐：南瓜小米粥
包菜小炒皇
芝麻糖三角
早点：伊利酸奶
火龙果
午餐：杏鲍菇炒肉
豆干小白菜
双色画卷
绿豆粥
午点：枸杞苹果水
哈密瓜
晚餐：宫保鸡丁
酱香茄子
红薯米饭
芙蓉汤
LIGHTSPRINGFOOD
来点春天的味道可好#
ENJOYINGTHEWARMSPRINGFLOWERS
LIGHTFOOD
SPRING·威斯顿幼儿园
#星期四
早餐：三寰牛奶
础明火腿
红纳豆面包
水煮蛋
早点：富士苹果
葡萄
午餐：干烧鲅鱼
蚝油西兰花
南瓜发糕
杂粮米粥
午点：山楂胡萝卜水
贡梨
晚餐：番茄炒鸡蛋
五彩豆腐
苹果米饭
西红柿蛋花汤
LIGHTSPRINGFOOD
来点春天的味道可好#
ENJOYINGTHEWARMSPRINGFLOWERS
星期五
早餐：葱香小油饼
酱肉
蒸鸡蛋糕
薏米红豆粥
早点：伊利酸奶
圣女果
午餐：芝香排骨
山药炒番茄
紫菜蛋花汤
红豆米饭
午点：百合枸杞水
丑橘
晚餐：灌汤小笼包
玉米楂粥
温馨提示
秋季来临，天气日渐寒冷，幼儿机体适应能力下降，造成呼吸道传染病的蔓延扩散，为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见的秋季传染病预防知识提供给宝爸宝妈们。
一、诺如病毒1、什么是诺如病毒？诺如病毒是一种常见病毒。感染后48小时内，患者会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更多见。诺如病毒感染全年均可发生，但每年10月到次年3月是其暴发流行的高峰期。2、诺如病毒的传播途径诺如病毒的传播途径有很多种。最常见的就是与病人接触，或是接触到被病人用过的东西，病人排出的排泄物、呕吐物、睡液等等来传播。接触到这些东西都可能被感染上诺如病毒而发病。3、诺如病毒的症状有哪些(1)恶心、呕吐、腹痛和水样腹泻。(2)可伴有发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等。(3)严重者可出现脱水症状。其中儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。一般潜伏期为12到48小时，病程为2到3天。4、诺如病毒的预防日常护理：应注意幼儿的饮食卫生，多吃新鲜、易消化、含钙高的食品，多喝水，少吃高脂肪食品，少吃冷食，同时注意幼儿的保暖，并少去人群过于集中的公共场所。营养治疗：腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整，尽量不吃高脂肪和难以消化的食物，以减轻胃肠负担，逐渐恢复消化功能，补充维生素和电解质，切忌滥用抗生素。二、流行性感冒1、什么是流行性感冒？流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。2、流行性感冒的传播途径通过空气中的飞沫，人与人之间的接触与被污染物品的接触传染。3、流行性感冒的症状有哪些急性发病，表现为高热寒战、显著乏力，全身肌肉酸痛等全身症状，呼吸道症状如喷嚏、鼻塞、流涕相对较轻。易并发细菌性上呼吸道炎、喉炎、支气管炎及肺炎。4、流行性感冒的预防(1)流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。(2)室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。(3)适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。(4)预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗。(5)多喝水，加强排泄。虽然病毒很可怕，但只要我们做好相应的防治措施，就能防患于未然，有效地阻断传染病的流行与传播。让我们共同努力，让孩子们远离病菌，茁壮成长！
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