最近几年，因嗓音健康问题以及嗓音疾病就诊的患者越来越多。耳鼻喉科门诊就诊的人群中，三成为慢性咽喉炎，其中反流性咽喉炎尤其应该引起注意。如果在睡眠时发生咽喉反流，严重者甚至会致命。
耳鼻喉科中慢性咽喉炎患者占三成
耳鼻咽喉科就诊人群中，慢性咽喉炎是最常见病，占门诊患者的30%左右。慢性咽喉炎是指慢性炎性刺激所引起的弥漫性咽喉部慢性炎症病变，常伴有其他上呼吸道疾病。急性咽炎反复发作，鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，长期鼻塞而张口呼吸等均可导致慢性咽喉炎的发生。
而咽喉反流性疾病是指胃内食物反流至食管以上部位，临床表现为咽喉部异物感、持续清嗓、声嘶、发音疲劳、咽喉疼痛、慢性咳嗽、呼吸困难、喉痉挛、哮喘等症状，以及声带后连合区域黏膜增生、肥厚，声带弥漫性充血水肿，严重时出现肉芽肿、喉室消失、声门下狭窄等喉部体征。
接近1/2的慢性咽喉炎患者，吃了很多治咽炎的药，可怎么治都不好，这些可能就是咽喉反流惹的祸。
警惕：咽喉炎也能导致窒息
春季冷热无常，极易感冒咳嗽，气管特别敏感，如果不注意咽喉反流因素，咽喉炎就会变成顽疾。日常生活中如果出现了咽喉部异物感、持续清嗓、声嘶、发音疲劳、咽喉疼痛、慢性咳嗽、呼吸困难、哮喘等症状，应及时就医，避免耽误病情。
专家提醒
不要忽视咽喉反流对人的伤害，它甚至会引起阵发性喉头痉挛、阵发性呛咳，导致窒息。如果在睡眠时发生咽喉反流，严重者甚至会致命。
如何
预防
防治慢性咽炎注意5点：
1经常开窗通风，保持空气流通，是慢性咽炎的有效治疗措施。
2
禁烟少酒，入睡前3小时喝水、长期烟酒刺激可引起慢性咽炎。
3
防治口鼻疾病。鼻腔、鼻窦、口腔内某些炎症性疾病反复发作可引起慢性咽炎，对于鼻窦炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、打鼾等的积极治疗有助于慢性咽炎的防治。
4
进食不要过饱，饭后不要立即躺下，睡前2~3小时避免进食。减少刺激性饮食的摄入有助于减少咽部慢性炎症刺激。
5
少量多次饮水，滋润口腔有助于慢性咽炎的防治。
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