抽烟能帮助民烟缓解压力，抽烟对于男性来说，可是享受的时刻，仿佛可以让一切压力烦恼都忘却。但耳鼻喉专家提醒男性朋友，抽烟虽然可以缓解压力，但是抽烟的危害同样不容小视，抽烟会导致咽喉炎。
男人爱抽烟、不透气易招咽喉炎为什么抽烟会导致咽喉炎呢?耳鼻喉专家指出，烟草的成分会刺激咽部黏膜，所以抽烟后会出现咳嗽、咽部异物感、咽痒等症状，烟龄长或每日吸烟超过10支以上的人，患咽喉炎的几率特别高。
很多男性咽喉炎患者没有意识到咽喉炎的危害，总是自认为日后戒烟或者不抽那么多烟的时候，症状自然会消退，这种想法是错误的。专家解释，很多人都是在封闭式的写字楼里工作，由于通风不畅、细菌病毒滋生加之周边众多吸烟者“吞云吐雾”，时间一长，细菌病毒和各种“二手烟”刺激性气体就会导致人们患上咽喉炎等口咽疾病。
那么咽喉炎应如何预防呢?耳鼻喉专家指出，咽喉炎属于上呼吸道感染的一部分，因此人们只要在日常工作生活中加以注意，就可以大大降低患咽喉炎的几率。
1预防咽喉炎方法一：进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。2预防咽喉炎方法二：经常开窗通风，保持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。3预防咽喉炎方法三：一旦发现咽喉炎应尽快就医，千万不要“拖”。4预防咽喉炎方法四：治疗咽喉炎要对症下药，这一点为重要，不要跟着广告走。
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