年12月26日，因感冒患急性咽喉炎，医院连夜排队，检查血看病，急诊科医生仅开了一小瓶喉立爽的喉片，当晚病情加重，整个后半夜无法入睡，无法正常呼吸，堵得心慌，大量喝水，熬到天亮，一大早再到市二院急诊科，要求输液，结果医生坚决不输液，又开了两个中成药，当晚更加严重，无法吞咽，咽喉灼烧状痛疼，生不如死，痛苦至极。
年最后三个工作日，竟然病倒了，请假就医，医院竞然不开输液针，医院医院找医生开了两天的吊针，输了两天液，立杆见影，药到病除，好了。
过了两天陪老婆在梅林卓越汇吃了一餐辣鱼，结果第二天就复发了，咽喉痛，难受，又到梅林院开了头孢等药物，吃了，从这以后饮食也注意了，也介酒了，药吃完了，也好了。
年1月11日，公司年会，中一等奖，红酒喝多了，两天后咽喉痛又复发了，医院开了三个中成药，大量饮水，还未好，明天出差去外地工作，我想总结注意事项，坚持不破。
20天来反复发作，必须重视，三分治，七分养。要过年了，各种大餐聚会都有，唯有健康最重要，禁忌不可不坚持。
咽喉炎饮食禁忌
1、忌吃容易上火的食物；
2、忌吃油腻的食物；
3、忌吃辛辣刺激的食物。
4、海鲜是发物是不可以
5、瓜子、花生、松子、泡菜不可以吃
6、要注意饮食清淡，
7、忌辛辣刺激的饮食，
8、忌油腻、煎炸等炽热性食物，
9、忌饮食过冷、过热及进食过快
10、建议含服金银花或者草珊瑚含片治疗看看。
11、平时也可以用菊花或者罗汉果泡水当茶饮。12、平时要多喝水，
13、忌烟酒。
14、少作清嗓动作，多做增强体质运动，
15、多吃新鲜的蔬菜和水果，
16、每天早晨用淡盐水漱口，
17、还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
18、少说话，尽量不要在灰尘太多的环境逗留。
19、避免空气过于干燥，过热等。
20、室内可以用加湿器或者放一盆水。
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