春夏时节，温度和湿度都升高，这个时候治疗慢性咽炎是再好不过的了。
治疗慢性咽炎先辨证。咽干、咽痒、干咳少痰，感觉咽喉处总有东西但又咳不出来的患者，多属肺阴虚，治疗时以养阴清肺利咽为主，可以吃养阴清肺膏、玄参甘桔冲剂等。咽喉痛、喉底干燥、有暗红颗粒，夜间盗汗的患者，是肾阴虚引起的，可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸等，滋阴降火、清利咽喉。
饮食清淡为宜，忌辛辣、油腻食物;早晚用淡盐水漱口，早上起床还可以喝一杯淡盐水，可以改善咽部环境，预防细菌感染。晚上睡觉前还可以用手掌自行按摩腹部，先顺时针十圈，再逆时针十圈，如此反复，通过按摩调理脾胃气机，利于慢性咽炎的恢复。
对于慢性咽喉炎患者：不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风;对于装饰不久的新居，要尽量推迟入住时间，同时每天最大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量;要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作，做好这方面的自我保护。
慢性咽炎是一种常见疾病，很多人长期患有该病，不易断根。许多人都习惯自己吃药，但请注意一些误区：第一，慢性咽炎并无细菌感染，不宜反复施用抗菌类药，一则无效，二则会产生副作用，对身体不利;第二，只求药物治疗，忽视咽喉日常保养，自疗效果较差，甚至反复发作，迁延多年;第三，咽喉炎急发，见到呼吸困难、吞咽不利、脓性白点不能擦去等症，不宜自疗，医院诊断治疗。
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