您现在的位置: 喉炎 > 喉炎案例 > 葳格堡幼儿园秋冬季保健小常识

葳格堡幼儿园秋冬季保健小常识

亲爱的各位家长朋友们:

您好!近期气候不稳定,气温骤降,屡创新低,孩子们免疫力较低,易多发疾病,为此,幼儿园特别提醒广大家长朋友们,请及时为孩子添衣保暖,谨防感冒。

葳格堡幼儿园温馨提示:

1.勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生;

2.多喝水:秋冬季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境;

3.空气流通:为了预防病毒通过空气传播。加强消毒工作,保持室内空气清新,要常开门窗通风,良好的通风可消除80%自然菌,所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要;要常晒被褥;

4.加强营养:多吃富含维生素C的蔬菜水果,保证足够的营养,以增强自身免疫力;

5.每天积极锻炼身体,增强体质,提高耐寒和抗病能力,注意营养,不能挑食,生活要有规律性;

6.合理作息:保持生活规律,保证充足睡眠,防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降,尽可能不去人群集中的公共场所;

7.注意防寒保暖:秋冬季白天和夜晚温差大,大家要根据气候变化及时添加衣物;

8.在传染病流行期间,做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。及时发现、及时就诊:如觉身体不适应立即就医治疗,以免延误病情;

9.另外可进行免疫预防:流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病;

10、幼生如有身体不适,生病等情况,建议就医治疗并留在家观察休息,以免交叉感染,回园入学时,请出示医生康复证明;

11、家长个人身体如有不适、生病等情况,请及时就医、休息以及戴口罩。不可近距离接触幼生,以免传染幼儿;

下面这几种疾病近期要特别小心!

大家要注意提防!

诺如病毒

孩子又吐又泄,到底怎么回事?这是诺如病毒在作怪!每年11月至次年2月高发,传染性强。

症状:与其他病毒性肠胃炎相似,起病突然,主要症状为发热、恶心、呕吐、腹痛及腹泻。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多。

一点点就能让你生病

目前尚无有效的疫苗预防该病毒的感染。人群对诺如病毒普遍易感,其中5岁以下的儿童和老人发病率较高,而且有可能重复感染。18个诺如病毒就能让你生病,一颗被诺如病毒污染的别针头就足以感染超过人!

传播途径多,传染性强

食用被诺如病毒污染的食物或水;

直接接触病人;

气溶胶传播;

接触被诺如病毒污染的物体,经手传播到口。

如何正确预防诺如病毒

1、养成良好个人卫生习惯,勤洗手。

2、保持室内空气流通。

3、不喝生水。

4、不吃生冷或未煮熟煮透的食物(尤其是生蚝等贝类海产品)。

5、如出现呕吐或腹泻等症状,及时就医,待症状完全消失后72小时方可上班(课)。

6、处理患者呕吐物或者排泄物时要注意戴口罩和手套,并及时消毒洗手。

流感

当下也是流感高发季节,流感传染性强。

重点人群:

幼托儿童、学生和工人;老年人、年幼儿童、孕产妇和有基础性疾病的病人易并发肺炎、脑膜炎和心肌炎等疾病。

症状:发烧、眼部不适、鼻炎的症状、喉咙不舒服、咳嗽

可怕的不是流感本身,是并发症

大多数人的流感症状在3-7天后会好转,咳嗽和体力的恢复常需要1-2周。但是当流感出现并发症就麻烦了,比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等。

如何预防

1、勤用肥皂或洗手液,并用流动水洗手。

2、居室要勤开窗,多通风,少去人流密集、空气不流通的场所。

3、经常进行适量的体育锻炼,增强身体的抵抗力。

4、每年主动接种流感疫苗。

5、如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时,需要戴上口罩,及时主动就医,避免带病上学或上班。

水痘

随着天气逐渐变冷,水痘进入冬季高发期!传染性强,极易在托幼机构和学校等集体单位传播,成年人感染更严重,可致死!东莞不少地方发现水痘病例,塘厦、石龙已有确诊病例。

症状与特点:发热与斑丘疹、疱疹同时,或无发热即出疹。水痘传染性强,传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。

发展过程:

1、潜伏期:一般有2-3周,水痘经过潜伏期后才会出现症状;

2、早期:早期症状的水痘则会导致头痛发热、食欲不振甚至呕吐;

3、出疹期:等真正发病时,24小时内身体上便可出现皮疹,这种疹子是一种周围有明显红晕的水疱,它先出现于胸部,再扩展躯干、四肢甚至全身。

医师提醒,家长应每天检查孩子身上是否有红色斑点出现,如果发现水痘,一定要及早隔离;同时家长或成人出现带状疱疹,也要与孩子隔离,避免传染给孩子。

预防措施

1、勤洗手。

2、经常彻底清洗并消毒儿童的玩具,经常开窗通风,保持室内空气流通。

3、接种水痘疫苗。

4、如果得了水痘要遵照医生的要求进行治疗,等到全身的疹子都结痂了,才可以去上学,避免传染他人。

H7N9禽流感

冬春季是禽流感的高发季节,广东省和东莞市既往的11月份均有病例报告,感染后死亡率较高,病死率可高达40%。

症状:H7N9禽流感患者一般表现为流感样症状,如发热,咳嗽,少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速,表现为重症肺炎,体温大多持续在39以上,出现呼吸困难,可伴有咳血痰;可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。

如何预防:

1、接触禽鸟以后、饭前便后要洗手。

2、禽肉、蛋要充分煮熟后再吃。

3、出现发烧、咳嗽、咽喉痛、全身不适等呼吸道医院就医。

4、不要吃病(死)禽。

5、不要购买来源不明的禽鸟类产品。

6、不要直接接触活禽或在活禽档口食宿。

近期多种疾病进入高发期

请大家相互告知,

注意防范!

我们期待您的到来!

Welookforwardtomeetingyou!

Datails:

招生对象:2-6岁幼儿Agesfrom2to6yearsold









































白癜风的症状及治疗过程
白癜风的治疗与预防


转载请注明:http://www.ewbuz.com/hyal/8257.html

网站简介 | 发布优势 | 服务条款 | 隐私保护 | 广告合作 | 合作伙伴 | 版权申明 | 网站地图

当前时间: