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简单5法缓解咽喉炎

??点上面蓝色小字   咽喉炎多数是由细菌引起一般分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种,咽炎是咽部常见的疾病。咽炎的护理应注意防止受凉,饮食宜清淡;喉炎的护理则应注意声带休息。

  核桃治咽喉炎

  取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

  舌根运动

  咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。

  按摩

  按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。

  点压左手无名指尖

  若点压左手无名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每日三次,饭前点压。每次点压10—15分钟,一般3—4日可起到治愈效果。

  食红枣、浓茶汁调蜂蜜

  用火把5枚红枣的皮烤焦,冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好,用滚热开水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱口一次,缓缓吞下,连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。

邱宝珊主任医师教授硕士研究生导师

  第三批全国名老中医学术继承人,兼任广东省中医药学会耳鼻喉专业委员会副主任委员、世界中医药联合会耳鼻咽喉专业委员会委员、《中国中西医结合耳鼻咽喉科杂志》编委。年毕业于广州中医药大学医疗系。

  在广州中医院耳鼻咽喉科工作近30年,对耳鼻喉科的常见病、疑难病的治疗有丰富的临床经验,尤其在鼻咽癌、咽喉嗓音疾病、鼻炎、鼻窦炎、耳鸣耳聋的中医及中西医结合治疗上有独特的疗效,受到了患者的好评。曾多次参加国内外的学术交流及讲学,有较高的学术造诣,主持及参加国家及省部级多项科研课题,发表相关学术论文40多篇,担任全国高等院校教材副主编,主编论著多部。

  擅长:耳鸣、耳聋、鼻炎、鼻窦炎、鼻咽癌、咽喉疾病。

  出诊信息:星期六上午(广州中医药大学固生堂国医馆)









































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