霾——比非典还可怕的健康杀手！
雾霾再次袭来，今日全国多地启动“空气重污染红色预警”，中小学停课，工地停工！
口罩流行，紧蹙的眉睫，再也见不到她娇艳的唇。
城市早已没了昔日的光泽，灰暗是唯一的颜色！红色的汽车尾灯，似张艺谋新电影《长城》里的猛兽“饕餮”，伺机待发，人心孤寂而惶然，不敢出门，真怕一转身就把自己给丢了……
于是，有关雾霾的种种“彩照”又开始一遍又一遍地刷爆了朋友圈。
其中，最惹眼的便是调侃的段子：
拉开窗帘的那一刻，我眼瞎了；
5米之内人畜不分；
霾大找不到路，千万别下车！否则你找不到车！报警，警察也找不到你！
调侃背后，人要反思！
雾霾仅是蒙蔽了双眼吗？
中国工程院院士钟南山表示：
雾霾下的是一氧化碳、氮氧化物，多混杂重金属有害物，直接对健康产生危害，包括对神经系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统的破坏。
1、诱发呼吸道疾病
雾霾的组成十分复杂，大小有数百种颗粒物，这些颗粒物通过人体呼吸，进入呼吸道，会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。
2、引发心脑血管疾病
雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”。雾霾天气，空气含氧量低，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。
3、引发各种细菌性疾病
因为雾霾天气阳光照射不到大地，或者阳光微弱。这样会使地表面的细菌病毒微生物快速繁殖，引起过敏等疾病。
4、阴霾天气比香烟更易致癌
中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。
5、其它各种慢性疾病
人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。
“口罩”君也拦不住的灰色猛兽！面对灰色猛兽，一张口罩能拦截吗？
一台净化器能拦截吗？
不能！我们最缺的仍是一个强悍的躯体！
雾霾不治，中国每年或将有35万至40万人“早死”！
你我该如何抗霾？咱们看看央视怎么说：
雾霾主要的成分是PM2.5，pm2.5主要成分是元素碳、有机碳化合物、硫酸盐、硝酸盐、铵盐。其它的常见的成分包括各种金属元素，既有钠、镁、钙、铝、铁等地壳中含量丰富的元素，也有铅、锌、砷、镉、铜等主要源自人类污染的重金属元素。
硒对这些重金属中具有排毒解毒的作用，硒作为带负电荷的非金属离子，在生物体内可以与带正电荷的有害金属离子相结合，形成金属硒蛋白质复合物，把能诱发癌变的有害金属离子直接排出体外，消解了金属离子的毒性，起到解毒和排毒作用。同时，硒能在体内与有毒物质如镉、汞、砷、铅等结合，使其失去毒性，排除体外。预防肺癌，营养专家建议居住在人口密度高、汽车密度大、雾霾天气占比高的地区的人们每天补充微克活性硒。
硒，能解除金属离子的毒性，及非金属离子毒性；
硒，一种抗氧化剂，能清除有害自由基，排出体内毒素。
1雾霾中的重金属毒素除常见的铅，镉，汞以外，还有锡、砷、镍、铊等等，它们所引起的多种中毒症状都能被硒不同程度地消解。2硒在人体内形成金属一硒一蛋白复合物的这一生理功能，使硒在人类抵御环境污染的搏斗中起到了不容忽视的作用。3硒能解除许多有害金属离子的毒性，还能解除一些有害非金属离子的毒性。4硒是一种抗氧化剂，能够清除有害的自由基，排出体内毒素，维护人体健康。硒与人体健康密切相关，年硒就被联合国卫生组织确认为人体必需微量元素。高纯度植物活性硒
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