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按摩两个穴位治慢性咽喉炎,比吃药更管用

按摩能缓解慢性咽喉炎山东省疾病预防控制中心王德隆

40年前,王先生就患有慢性咽喉炎,主要表现是咽喉区域发干、疼痛、声音嘶哑,讲话不能超过5分钟。医院的耳鼻咽喉科看过几十次,采取各种治疗方法都无济于事。

最终医生建议他:“今后需好好锻炼身体,增强免疫力,万不可吃抗生素类药物。”其实原本王先生对体育活动就很感兴趣,几乎天天坚持活动1小时左右,从不间断,但却没有起到明显的增强免疫力的作用。

经过一段时间的尝试后,他想到了穴位按摩疗法。查阅有关推拿的书籍后,他选择大椎穴(在颈椎骨最高处)和天突穴(在胸骨上端的凹陷处),用食指或中指按、揉各5分钟,每天2~3次,从不间断。持续坚持60天后,咽喉干燥、疼痛等症状逐渐消失,连续讲话1小时也没有不适的感觉。以后王先生又坚持按摩了30天,以加强、巩固疗效。

3年过去了,没有复发的征兆。现在他每天按摩1~2次,每次1分钟以防复发。

编辑

燕声









































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