为什么一到夏天咽炎就犯了？
引发慢性咽炎的原因其实是多方面的，如季节交替、环境污染、急性期治疗不当、不合理用嗓习惯等。夏天引发咽炎的关键原因，阿香告诉你：跟长期吹空调有关。夏天天气热，人的阳气浮越于外，气血也是向外走的，但空调创造了一个人为的低温环境，当我们经常处于空调房与外界环境的交替状态时，空气温度产生的冷热变化，容易对咽喉会产生刺激，引发咽喉不适。加上空调房里的环境相对密闭，通风不足，空气也污浊，患上咽炎的几率就更高了。有慢性咽炎的人在地铁、办公室呆久了，就容易嗓子干痒、痛，若是转移到空气流通的地方，其症状可能就会有所缓解。咽炎根源在于脾虚
《素问·阴阳类论》讲到:“喉咽干燥，病在土脾”。你知道吗，大部分慢性咽炎患者的病根在于脾虚。脾脏主运化，主升清，消化运输水谷精微。咽喉粘膜是肌肉的一部分，需要津液的濡养，如果脾虚了，其消化吸收和运化的能力就会减弱，生成的津液就会减少。同时，脾的升清、运送能力下降，没有足够能量把津液运输到咽喉处，当然就易出现口干，咽喉干燥疼痛，有异物感等症状。现在脾虚的人实在太多了，经常吹空调、暴饮暴食、三餐不规律、过量食用生冷寒凉之食、爱吃油腻、油炸、甜腻的食品，都容易导致脾虚而生痰湿。清肺健脾，保护嗓子，缓解慢性咽炎，我们可以根据自己的情况进行日常饮食调节。在这里，阿香给大家介绍一道简单易制的陈皮百合汤：准备甘草、陈皮、百合各6克，大火煮沸转小火煮十五分钟即可，趁温热饮用。陈皮理气宽中、止咳祛痰;百合养阴润肺、清心安神;甘草补脾益气，调和诸药，三者合用，可帮助养护咽喉，保护你的嗓子。香雪橘红栀子茶，甄选橘红、栀子、胖大海、桔梗、罗汉果、菊花、茯苓、甘草材料，进行科学混合配比，独立小茶包，便携式冲泡，呵护你的嗓子，帮助你清理身体“肺”物。长按识别下方